IKAN DAUN UNTUK STAMINA
=========================
IKAN DAUN
===========
Ikan Daun merupakan ikan terunik di dunia karena bentuknya benar-benar menyerupai daun yang tenggelam ke air. Ikan ini seolah-olah sedang berkamuflase dengan jurus terbaik, sehingga tidak dikenali ikan predator. Meski bentuknya seperti daun kering yang lemah, namun ikan ini cukup ganas untuk seukurannya.
Ikan Daun pun memiliki manfaat untuk kesehatan. Sudah pasti mengandung DHA dan EPA. Serta dapat mencukupi kebutuhan kalori harian. Kadar lemaknya rendah sehingga aman dikonsumsi oleh pengidap penyakit jantung sekali pun. Berikut di bawah ini adalah manfaat Ikan Daun untuk kesehatan
Ikan Daun
=========
Jenis ikan hias air tawar ini Ikan daun (leaf fish) banyak di temukan pada daerah sub-tropis seperti Amerika Selatan.
yang tepatnya di sungai Amazon di perairan dangkal serta keruh dan juga terdapat bermacam-macam tanaman air, tak heran jika di namakan sebagai ikan populer ikan daun Amazon.
Ikan Daun Air Tawar, Cara Merawat dan Harganya
Silvie Amelia Ikan Daun , Ikan Hias
Ikan Daun Air Tawar, infoikan.com - Jenis ikan hias air tawar ini Ikan daun (leaf fish) banyak di temukan pada daerah sub-tropis seperti Amerika Selatan.
yang tepatnya di sungai Amazon di perairan dangkal serta keruh dan juga terdapat bermacam-macam tanaman air, tak heran jika di namakan sebagai ikan populer ikan daun Amazon.
Ikan Daun Air Tawar, Cara Merawat dan Harganya
blog-jenisikan.blogspot.com
Mungkin jika seorang pemula yang baru mendengan nama ikan daun ini akan kedengeran aneh. untuk klasifikasi ikan daun sendiri bisa sobat lihat berikut ini:
Klasifikasi Ikan Daun Air Tawar Dari Perairan Amazon
Kingdom : Animalia
Filum : Chordata
subfilum : Vertebrata
Kelas : Actinoptergii
Ordo : Perciformes
Famili : Polycentridae
BEBERAPA KHASIAT DAN MANFAAT IKAN DAUN
----------------------------------------
1. Menambah Energi
Energi digunakan olah setiap manusia untuk mengerjakan segala kegiatannya. Apabila seseorang mempunyai aktivitas yang padat, cobalah mengonsumsi ikan daun sebagai lauk makan anda, supaya tidak akan merasa lesu, mudah lelah dan tak bersemangat.
2. Membantu Pertumbuhan Janin
Vitamin A yang terdapat pada ikan daun bermanfaat untuk membantu serta menjaga pertumbuhan, perkembangan embrio pada janin di kandungan Ibu. Sehingga ketika lahir anaknya sehat, gizinya tercukupi, normal, tinggi dan berat badanya seimbang.
3. Mempercepat Penyembuhan Luka
Luka merupakan tergeseknya kulit terhadap sesuatu, sehingga mengakibatkan keluar darahnya. Biasanya ada yang parah, dan juga ringan. Untuk mempercepat penyembuhannya cobalah makan ikan daun secara rutin. Memang rasanya agak gatal pada bagian yang diderita tetapi hal tersebut merupakan proses pengeringan atau penyembuhannya.
4. Membantu Mengatasi Mata Kering Akibat Kelelahan
Ikan daun memiliki manfaat atau peran penting dalam kesehatan indera penglihatan manusia, membantu mengatasi mata kering akibat kelelahan dengan menutrisinya, sehingga jernih dan kembali seperti semula. Maka dari itu ini sangat baik sekali bila dikonsumsi sebagai pendamping nasi.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Khasiat dari vitamin B kompleks yang terdapat pada ikan daun yaitu dapat menjaga kesehatan pencernaan manusia.Mencegah tubuh terhindar dari penyakit seperti konstipasi, wasir dan juga BAB tidak lancar. Maka dari itu anda perlu mengonsumsinya.
6. Menjaga Kesehatan Rambut dan Kuku
Seseorang yang kekurangan vitamin B kompleks dalam tubuhnya dapat menyebabkan kuku mudah pecah, rambut rontok, berjerawat, kulit kering dan kusam. Namun semua itu dapat diatasi apabila anda rajin mengonsumsi ikan daun, seingga lebih terjaga kesehatanya serta ternutrisis dengan optimal.
7. Menjaga Sistem Syaraf
Salah satu manfaat dari ikan daun yaitu dapat menjaga sistem syaraf agar tetap sehat. Selain itu juga membantu supaya kelenjar adrenalin bekerja dengan baik untuk memproduksi beberapa hormon dan zat pengatur syaraf dalam tubuh. Sehingga terhindar dari kecacatan
8. Mengandung Vitamin B Kompeks
Akibat seseorang yang kekurangan vitamin B komplek dapat menyebabkan gangguan antaralain penglihatannya terganggu, mual, muntah, memperparah penyakit maag, adanya gangguan fungsi hati. Namun jangan khawatir karena ikan daun dapat memenuhi asupan tersebut.
9. Menghilangkan Bekas Jerawat
Wajah yang memiliki bekas jerawat tentunya akan lebih terlihat kotor, sehingga anda benar-benar perlu memebersihkanya, salah satu caranya adalah degnan mengkonsumsi ikan daun karena didalamnya terkandung vitamin A sebagai solusinya
10. Mengurangi risiko adanya kanker
Sebuah studi yang dilakukan di Swedia pada 6000 orang selama kurang lebih 30 tahun ternyata menunjukkan bahwa konsumsi ikan secara rutin dapat mengurangi risiko terkena kanker prostat. Kandungan zat riboflavin dipercaya juga dapat mencegah dan menghalau berbagai jenis kanker lainnya yang berbahaya bagi tubuh.
11. Mencegah Terjadinya Peradangan
Zat asam lemak omega 3 sangat ampuh untuk mencegah terjadinya peradangan dan mengurangi risiko terkena penyakit arthritis. Asam lemak pada ikan mampu mengikat radikal bebas yang menjadi sebab utama peradangan selain membantu memberikan nutrisi yang tepat untuk tubuh manusia.
12. Mencegah Depresi
Orang yang mengkonsumsi ikan sangat efektif untuk mencegah terjadinya depresi pada tubuh dan otaknya. Mengapa bisa terjadi seperti ini ? Asam lemak Omega 3 sangat penting untuk mencegah terjadinya depresi. Depresi sering terjadi karena kandungan asam lemak omega 3 yang sangat rendah.
13. Mengurangi resiko terkena alzheimer
Alzheimer merupakan salah satu penyakit yang berhubungan dengan degredasi fungsi otak manusia. Konsumsi ikan dapat membantu meningkatkan fungsi neuron pada otak yang berfungsi untuk memori dan daya ingat otak. Para peneliti di berbagai belahan dunia memang telah mengungkapkan bahwa kandungan gizi ikan ini sangat penting untuk mencegah penyakit alzheimer, terutama ikan kukus (bukan di goreng)
14. Mencegah Dimensia
Dimensia adalah salah satu penyakit yang berhubungan dengan otak, asam lemak omega tiga yang terdapat pada ikan sangat penting untuk mengurangi risiko terkena penyakit dimensia ini.
Banyak sekali jenis spesies ikan daun di dunia ini yang masih termasuk dalam kategory family polycentridae. Maka dari itu, untuk klasifikasi kali ini di kuhususkan hanya untuk jenis ikan daun air tawar ini saja, yakni yang dari Amerika Selatan. Karena di seluruh belahan bumi ini, terutama diwilayah tropis tersebar banyak sekali spesies.
Bentuk Fisik Dan Perilaku Ikan Daun Air Tawar
Biasanya jenis ikan daun air tawar ini dapat di ketahui dengan memiliki tanda atau ciri-ciri mempunyai bentuk fisik pipih dan cenderung lonjong serta untuk pada bagian atasnya kepalanya terdapat sirip kecil yang menyerupai duri-duri. Dan berbentuk runcing pada bagian kepalanya, sedangkan pada bagian moncongnya terdapat semacam tonjolan kecil.
Dinamakan Iikan daun karena populer dengan bentuk tubuhnya yang mempunyai warna seperti daun yang sudah kering dan membusuk. Itu sebabnya Monocirrhus polyacanthus ini dinamakan ikan daun ( leaf fish ).
Kemiripan seperti daun lagi bisa terlihat ketika ikan daun ini berenang, yaitu seperti daun kering yang melayang-layang dengan anggun serta posisi kepalanya menghadap ke bawah seperti daun yang sedang jatuh. Yang sulit untuk menemukan jenis ikan daun ini yaitu ketika di sekitar lingkungannya terdapat banyak tanaman. Ini di sebut kemampuan untuk mengubah warna seperti hewan bunglon atau kadal hijau.
Kamuflasi istilah dunia ikannya yaitu berfmanfaat untuk melindungi dirinya dari serangan ikan hias predator lainnya. Serta memudahkan si ikan daun Air Tawar ini untuk mencari mangsa.
IKAN DAUN - ikan daun ternyata memiliki khasiat dan fungsi yang sama seperti Obat Forex yaitu mampu menjaga dan memaksimalkan stamina ereksi daya tahan tubuh secara alami yang maksimal dalam kinerjanya dalam menstabilkan dalam organ vitalitas dan masalah di buat lauk ikan daun juga sangat nikmat dan lezat untuk di konsumsi sehingga menjadikan mpeminatnya akan selalu ketagihan
=========================
IKAN DAUN
===========
Ikan Daun merupakan ikan terunik di dunia karena bentuknya benar-benar menyerupai daun yang tenggelam ke air. Ikan ini seolah-olah sedang berkamuflase dengan jurus terbaik, sehingga tidak dikenali ikan predator. Meski bentuknya seperti daun kering yang lemah, namun ikan ini cukup ganas untuk seukurannya.
Ikan Daun pun memiliki manfaat untuk kesehatan. Sudah pasti mengandung DHA dan EPA. Serta dapat mencukupi kebutuhan kalori harian. Kadar lemaknya rendah sehingga aman dikonsumsi oleh pengidap penyakit jantung sekali pun. Berikut di bawah ini adalah manfaat Ikan Daun untuk kesehatan
Ikan Daun
=========
Jenis ikan hias air tawar ini Ikan daun (leaf fish) banyak di temukan pada daerah sub-tropis seperti Amerika Selatan.
yang tepatnya di sungai Amazon di perairan dangkal serta keruh dan juga terdapat bermacam-macam tanaman air, tak heran jika di namakan sebagai ikan populer ikan daun Amazon.
Ikan Daun Air Tawar, Cara Merawat dan Harganya
Silvie Amelia Ikan Daun , Ikan Hias
Ikan Daun Air Tawar, infoikan.com - Jenis ikan hias air tawar ini Ikan daun (leaf fish) banyak di temukan pada daerah sub-tropis seperti Amerika Selatan.
yang tepatnya di sungai Amazon di perairan dangkal serta keruh dan juga terdapat bermacam-macam tanaman air, tak heran jika di namakan sebagai ikan populer ikan daun Amazon.
Ikan Daun Air Tawar, Cara Merawat dan Harganya
blog-jenisikan.blogspot.com
Mungkin jika seorang pemula yang baru mendengan nama ikan daun ini akan kedengeran aneh. untuk klasifikasi ikan daun sendiri bisa sobat lihat berikut ini:
Klasifikasi Ikan Daun Air Tawar Dari Perairan Amazon
Kingdom : Animalia
Filum : Chordata
subfilum : Vertebrata
Kelas : Actinoptergii
Ordo : Perciformes
Famili : Polycentridae
BEBERAPA KHASIAT DAN MANFAAT IKAN DAUN
----------------------------------------
1. Menambah Energi
Energi digunakan olah setiap manusia untuk mengerjakan segala kegiatannya. Apabila seseorang mempunyai aktivitas yang padat, cobalah mengonsumsi ikan daun sebagai lauk makan anda, supaya tidak akan merasa lesu, mudah lelah dan tak bersemangat.
2. Membantu Pertumbuhan Janin
Vitamin A yang terdapat pada ikan daun bermanfaat untuk membantu serta menjaga pertumbuhan, perkembangan embrio pada janin di kandungan Ibu. Sehingga ketika lahir anaknya sehat, gizinya tercukupi, normal, tinggi dan berat badanya seimbang.
3. Mempercepat Penyembuhan Luka
Luka merupakan tergeseknya kulit terhadap sesuatu, sehingga mengakibatkan keluar darahnya. Biasanya ada yang parah, dan juga ringan. Untuk mempercepat penyembuhannya cobalah makan ikan daun secara rutin. Memang rasanya agak gatal pada bagian yang diderita tetapi hal tersebut merupakan proses pengeringan atau penyembuhannya.
4. Membantu Mengatasi Mata Kering Akibat Kelelahan
Ikan daun memiliki manfaat atau peran penting dalam kesehatan indera penglihatan manusia, membantu mengatasi mata kering akibat kelelahan dengan menutrisinya, sehingga jernih dan kembali seperti semula. Maka dari itu ini sangat baik sekali bila dikonsumsi sebagai pendamping nasi.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Khasiat dari vitamin B kompleks yang terdapat pada ikan daun yaitu dapat menjaga kesehatan pencernaan manusia.Mencegah tubuh terhindar dari penyakit seperti konstipasi, wasir dan juga BAB tidak lancar. Maka dari itu anda perlu mengonsumsinya.
6. Menjaga Kesehatan Rambut dan Kuku
Seseorang yang kekurangan vitamin B kompleks dalam tubuhnya dapat menyebabkan kuku mudah pecah, rambut rontok, berjerawat, kulit kering dan kusam. Namun semua itu dapat diatasi apabila anda rajin mengonsumsi ikan daun, seingga lebih terjaga kesehatanya serta ternutrisis dengan optimal.
7. Menjaga Sistem Syaraf
Salah satu manfaat dari ikan daun yaitu dapat menjaga sistem syaraf agar tetap sehat. Selain itu juga membantu supaya kelenjar adrenalin bekerja dengan baik untuk memproduksi beberapa hormon dan zat pengatur syaraf dalam tubuh. Sehingga terhindar dari kecacatan
8. Mengandung Vitamin B Kompeks
Akibat seseorang yang kekurangan vitamin B komplek dapat menyebabkan gangguan antaralain penglihatannya terganggu, mual, muntah, memperparah penyakit maag, adanya gangguan fungsi hati. Namun jangan khawatir karena ikan daun dapat memenuhi asupan tersebut.
9. Menghilangkan Bekas Jerawat
Wajah yang memiliki bekas jerawat tentunya akan lebih terlihat kotor, sehingga anda benar-benar perlu memebersihkanya, salah satu caranya adalah degnan mengkonsumsi ikan daun karena didalamnya terkandung vitamin A sebagai solusinya
10. Mengurangi risiko adanya kanker
Sebuah studi yang dilakukan di Swedia pada 6000 orang selama kurang lebih 30 tahun ternyata menunjukkan bahwa konsumsi ikan secara rutin dapat mengurangi risiko terkena kanker prostat. Kandungan zat riboflavin dipercaya juga dapat mencegah dan menghalau berbagai jenis kanker lainnya yang berbahaya bagi tubuh.
11. Mencegah Terjadinya Peradangan
Zat asam lemak omega 3 sangat ampuh untuk mencegah terjadinya peradangan dan mengurangi risiko terkena penyakit arthritis. Asam lemak pada ikan mampu mengikat radikal bebas yang menjadi sebab utama peradangan selain membantu memberikan nutrisi yang tepat untuk tubuh manusia.
12. Mencegah Depresi
Orang yang mengkonsumsi ikan sangat efektif untuk mencegah terjadinya depresi pada tubuh dan otaknya. Mengapa bisa terjadi seperti ini ? Asam lemak Omega 3 sangat penting untuk mencegah terjadinya depresi. Depresi sering terjadi karena kandungan asam lemak omega 3 yang sangat rendah.
13. Mengurangi resiko terkena alzheimer
Alzheimer merupakan salah satu penyakit yang berhubungan dengan degredasi fungsi otak manusia. Konsumsi ikan dapat membantu meningkatkan fungsi neuron pada otak yang berfungsi untuk memori dan daya ingat otak. Para peneliti di berbagai belahan dunia memang telah mengungkapkan bahwa kandungan gizi ikan ini sangat penting untuk mencegah penyakit alzheimer, terutama ikan kukus (bukan di goreng)
14. Mencegah Dimensia
Dimensia adalah salah satu penyakit yang berhubungan dengan otak, asam lemak omega tiga yang terdapat pada ikan sangat penting untuk mengurangi risiko terkena penyakit dimensia ini.
Banyak sekali jenis spesies ikan daun di dunia ini yang masih termasuk dalam kategory family polycentridae. Maka dari itu, untuk klasifikasi kali ini di kuhususkan hanya untuk jenis ikan daun air tawar ini saja, yakni yang dari Amerika Selatan. Karena di seluruh belahan bumi ini, terutama diwilayah tropis tersebar banyak sekali spesies.
Bentuk Fisik Dan Perilaku Ikan Daun Air Tawar
Biasanya jenis ikan daun air tawar ini dapat di ketahui dengan memiliki tanda atau ciri-ciri mempunyai bentuk fisik pipih dan cenderung lonjong serta untuk pada bagian atasnya kepalanya terdapat sirip kecil yang menyerupai duri-duri. Dan berbentuk runcing pada bagian kepalanya, sedangkan pada bagian moncongnya terdapat semacam tonjolan kecil.
Dinamakan Iikan daun karena populer dengan bentuk tubuhnya yang mempunyai warna seperti daun yang sudah kering dan membusuk. Itu sebabnya Monocirrhus polyacanthus ini dinamakan ikan daun ( leaf fish ).
Kemiripan seperti daun lagi bisa terlihat ketika ikan daun ini berenang, yaitu seperti daun kering yang melayang-layang dengan anggun serta posisi kepalanya menghadap ke bawah seperti daun yang sedang jatuh. Yang sulit untuk menemukan jenis ikan daun ini yaitu ketika di sekitar lingkungannya terdapat banyak tanaman. Ini di sebut kemampuan untuk mengubah warna seperti hewan bunglon atau kadal hijau.
Kamuflasi istilah dunia ikannya yaitu berfmanfaat untuk melindungi dirinya dari serangan ikan hias predator lainnya. Serta memudahkan si ikan daun Air Tawar ini untuk mencari mangsa.
IKAN DAUN - ikan daun ternyata memiliki khasiat dan fungsi yang sama seperti Obat Forex yaitu mampu menjaga dan memaksimalkan stamina ereksi daya tahan tubuh secara alami yang maksimal dalam kinerjanya dalam menstabilkan dalam organ vitalitas dan masalah di buat lauk ikan daun juga sangat nikmat dan lezat untuk di konsumsi sehingga menjadikan mpeminatnya akan selalu ketagihan
